「 お薦めの健康法 」一覧

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新カテゴリ「お薦めの健康法」を追加しました

このカテゴリは、私が実際に試して効果のあった健康法の ノウハウを書いていこうというものです。 文章力が無いので少し見づらいかもしれません...

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美味しいお米の探しかた。私の米アレルギーについて分かったこと

他の米アレルギーの方にも色々参考になると思うので纏めておきます。 ただ、私のアレルギーは本当の意味での米アレルギーとは違うようです。 綺...

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胃腸が弱い私にも効いた便秘を解消する調理方法

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便秘で2度救急に行き、玄米を食べたら1週間で下血するようになって食べるのを止めても治るまで半年かかるほど胃腸の弱い私でも効果があった便秘解消...

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