藤原紀香が挙げたエステや健康法は１４くらいありましたが、
掲示板を見てみると、この問題の本質に気づいている方は
かなりの少数派のようでした。
問題の本質は、これだけ体を温めて、運動して、食事に気を使って
いるのに、体質が全く改善されていないことにあります。
藤原紀香が自覚している症状
・低体温、むくみ、冷え
放送ではあれがいいこれがいいといろいろ言っていましたが、
結局、新陳代謝も血行も全然改善していないことが
自覚している症状の内容から伺えます。
私が鍼灸の先生に『冷え』ってどのくらいで治るか聞いてみたら、
さらっと５年から１０年と言われましたからね。
冷えを治せば体調も大きく改善されるでしょうし、
血行がよくなれば、そりゃ病気にもなりにくくなるでしょう。
でも、結局のところ何をすればよくなるの？ってところが
全く確立されていないのが現状ですし。
事実、今の西洋医学だと完全に打つ手なしですから。
だから同じ内容で本が山ほど出版されて、
治る人がほとんどいない状態が続く訳で。
冷えを治すのは容易ではないと肝に銘じたほうがいいようです。
