半年前に比べると、いろいろ改善が見られています。
尤も、楽じゃないところは変わらないのですが。
記事の目次
食物アレルギー(変化なし)
大人になってから反応するようになったので、治る確率は低そうです。
かなり少量でもダメで、長期間空けても改善しないもの。
・エビ
・鮮度の低い魚介類
・小麦（2014）
・ネオニコチノイド系農薬（一般的な農作物全般、2015）
生のエビが一番過激な反応が出るのでもう食べません。
小麦は唇が腫れる、血圧低下、悪寒などの症状が出ます。
農薬を使っていても大丈夫なもの（変化なし）
・玉ねぎ
・大根
・ごぼう
・人参
根菜類の一部は大丈夫らしいです。
ネオニコは葉っぱに集積するらしく、葉物野菜は反応がかなり過激に出ます。
この半年で大丈夫になったもの
・いわし、さんま
鮮度の悪いさんまを食べて食あたりを起こしてから
食べられるようになるまでに半年掛かりました。
食べ物の反応の詳細。2018-08現在、ダメなもの
・鶏肉（抗生物質不使用でかつ長時間煮込んだものなら国産でも大丈夫）
・豚肉（EU産でも食べすぎるとダメ）
・無垢の木を調理の際に使った料理全般。
反応が出たので避けているもの
・シーチキン（大豆油を使ってるので連用するとすぐ反応が出ます）
・アメリカ産アーモンド（2018）
・アメリカ産くるみ（2018）
・中国産有機剥き栗（2017）
・国産、海外産大豆製品（2016）
・大豆由来の乳化剤（2015）
・国産チョコレート
・国産チーズ
・アメリカ産牛肉（反応は出てませんが避けてます）
国によって反応が露骨に違います。
神戸物産は珍しい輸入先の商品が買えるので有り難いです。
原因を特定してないけど反応が出るもの
・オリーブオイル
糖代謝異常の症状について（2018-07更新）
症状に改善が見られました。
改善法が見つからなかったら入院では済まなかったでしょう。
・３ヶ月前まで
７時間以上炭水化物を取らない時間があると心臓に激痛が走り、
半日から１日くらい痛みが取れない。
豚肉か鉄分を取っていると落ち着いたが、アレルギー反応が出て
摂取できなくなって困っていました。
・治った経緯
RO水が全く飲めなくなって脱水状態が酷かったため、
水をRO水からミネラルウォーターに変更。（深井戸水なら飲める）
水を変えてから半月くらいすると落ち着きました。
身体にとって、水に含まれるミネラルは極めて重要なようです。
食物アレルギー以外
・ダニ、カビ（かなり過激）、無垢の木の匂い（過激）、花粉はみんなダメ
・PM2.5などの浮遊化学物質全般
化学物質アレルギー？
お米は水が重要
・米菓用のうるち米
・水質があまりよくないところで作った米
良い水で作られたお米は問題なく食べられます。
お菓子用のお米は痒くなるので食べられません。
軽度だけど反応してそうなもの
・合成洗剤
・入浴剤
・国産石けん
もう、どうするんだってね。
